¡A mediar se ha dicho!

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Curso inicial| Maestro de tu propia vida

¿Qué es la meditación? Este curso responde justo a esta pregunta. Últimamente se escucha tanto la palabra meditación que se tiene la idea de saber de que se trata y se tiende a confundirla con disciplinas que meditación no son.

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Curso | La vía del místico

$697.00 MXN

Curso | Lo que disuelve el miedo

“La vida empieza donde termina el miedo”. Este curso no enfrenta el tema del miedo con un enfoque terapéutico sino con lo del Zen, desde el punto de vista del meditador, de un buscador. En él verás el miedo no como una enfermedad para curar, sino como una sombra de la mente que se disuelve a la luz de la consciencia. Se compone de 13 clases que alternan explicaciones teóricas con técnicas guiadas.

$797.00 MXN

Meditación activa | Dinámica

La reina de las meditaciones activas, una bomba contra la estructura de tu mente que te aprisiona.

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Meditación Kundalini

La reina de la tarde. Es una extraordinaria forma para sacudirse lo que acumulamos durante el día, despertando la energía vital en un espacio de silencio y de paz.

$227.00 MXN

Meditación activa | Wake Up Meditation

Es una variación de la Osho Dynamic Meditation; nace de la exigencia de agilizar su práctica a solo 30 minutos. Ideal para quien quiere empezar con algo más ligero o que no tengan tiempo.

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Meditación activa | Nataraj

La Nataraj transforma la danza en meditación. La practica de esta técnica te permite disolver la separación entre tú y el todo canalizando toda la energía creativa del universo que se expresa a través de ti.

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Meditación activa | No Dimention

Combina movimientos sencillos inspirados en las danzas de Gurdjieff con el baile giratorio de la tradición de los derviches.  Es una técnica muy agradable y elegante que gusta mucho a los que aman el movimiento armónico del cuerpo.

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Meditación sentado | Nadabrahma

La Nadabrahma es una antigua técnica tibetana, su práctica conlleva una delicada sensación de paz y de fusión con el misterio de la existencia, abre el corazón y predispone a una relación armónica con los demás.

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Meditación sentado | Chakra Sound

Pocas técnicas de meditación logran llevarte tan fácilmente en un espacio de profundo silencio. Esta es una técnica que se basa en el sonido en los chakras, los siete puntos energéticos (según la tradición hindú).

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Meditación sentado | Gourishankar

Osho puso este nombre a esta meditación, porque la considera capaz de llevarte al pico más alto de tu consciencia.Es una meditación que activa la energía del tercer ojo o sexto chakra.

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Meditación sentado | Devavani

Esta meditación abre la puerta de tu receptividad. Es una técnica facilísima para practicar, que te reconecta al antiguo silencio de cuando eras niño y tu mente no había todavía tomado el mando de tu vida.

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Meditación Temática | Buenas Noches

Dormir es la cosa más natural del mundo, pero nosotros nos volvimos tan innaturales que tenemos incluso dificultad para dormir. Y el colmo es que, como sucede en todos los fenómenos naturales, no tenemos ningún poder sobre el sueño, él viene cuando quiere y se va cuando quiere. Y todos sabemos que esforzarse para dormir es simplemente ridículo.

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Meditación Temática | Meditación del Corazón

El opuesto del amor no es el odio, como muchos creen. Desde el punto de vista energético el opuesto del amor es el miedo. De hecho, en el miedo experimentamos la contracción máxima de nuestra energía vital, mientras que en el amor vivimos máxima expansión de la misma. Esta es una de las meditaciones guiadas que he creado para el curso “Lo que disuelve el Miedo”; pero, más allá del asunto de miedo, esta meditación guiada es muy útil practicarla en los momentos en que nos sentimos aislados del mundo, de los demás o de la vida en general, o cuando sentimos nuestra sensibilidad dormida o nuestro corazón cerrado.

$227.00 MXN

Meditación Temática | Ahí donde nunca hay miedo

Esta meditación guiada se practica sentado en la primera parte y acostado en la segunda. Por lo tanto, procura practicarla en un lugar que te de la posibilidad de tomar ambas posiciones.

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Meditación Temática | El Poder Natural de la Sanación

“He creado esta sesión de sanación durante el Covid, pensando en los que estaban en el hospital aislados de su familia y de las personas que aman. Sin embargo, esta “sesión de sanación" puede ayudar a todos los que lidian con un problema de salud o quieran simplemente relajarse en un espacio de confianza.

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Meditación Guiada | La Profundidad del Lago

En esta experimentarás el espacio de meditación como el silencioso y quietud de un lago desde el cual ves las turbulencias de la superficie. 

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Meditación Guiada | El Cielo Interno

Generalmente estamos tan identificados con nuestros pensamientos que creemos que ellos son todo lo que existe, y nos cuesta trabajo encontrar nuestro silencio interno aún tan sólo por un momento. En esta meditación guiada descubrirás que tus pensamientos son simplemente pequeñas nubecitas flotando en un infinito cielo de silencio.

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Meditación Guiada | La Realidad y el Sueño

En esta meditación guiada te darás cuenta de cómo la mente, tus pensamientos tienen exactamente la misma cualidad de los sueños.

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Meditación Guiada | El Ojo del Huracán

Este es un término usado frecuentemente para indicar el espacio de quietud que hay en el centro de tu ser. En esta meditación guiada encontrarás tu ser, firme, quietud e inmovilidad, justo en el centro del huracán de tu mente.

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